खड़े होकर पानी पीने के नुकसान जानकर हैरान हो जाएंगे

खड़े होकर पानी पीने के नुकसान जानकर 

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 पेट को क्षति
जब हम खड़े होकर पानी पीते हैं तब यह आसानी से प्रवाह हो जाता है और एक बड़ी मात्रा में नीचे खाद्य नलिका में जाकर निचले पेट की दीवार पर छिड़काव करता है इससे पेट की दीवार और आसपास के अंगों को नुकसान पहुंचता है.

गुर्दे की बीमारी
जब खड़े होकर पानी का सेवन किया जाता है तब पानी तेजी से गुर्दे के माध्यम से बिना अधिक समय गुजर जाता है इसके कारण मूत्राशय या रक्त में गंदगी इकट्ठा हो जाती है जिससे गुर्दे खराब होने की संभावना अधिक होती है.

गठिया की समस्या
अगर पानी खड़े होकर पिया जाए तो यह शरीर के अन्य तरल पदार्थों के संतुलन को बिगाड़ देता है अंततः  क्षेत्र और जोड़ों में आवश्यक तरल पदार्थ की कमी कर देता है जिससे जोड़ों में दर्द और गठिया जैसी परेशानी उत्पन्न हो जाती है.

प्यास नहीं बुझती

खड़े होकर पानी पीने से जल्दी प्यास नहीं बुझती आपको दोबारा जल्दी प्यास लग सकती है इसलिए खड़े होकर पानी पीना सेहत के लिए सही नहीं है.

अपच के शिकार

खड़े होकर पानी पीने से पेट को आराम नहीं मिलता पेट पर अधिक जोर पड़ता है इससे आपकी पाचन शक्ति कमजोर पड़ सकती है इसलिए खड़े होकर पानी ना पिएं